Ada sesetengah orang yang suka mengewap wajah, kerana pada mereka dengan mengewap wajah, wajah akan lebih cantik, dan berseri. Tetapi tahukah anda tabiat ini sebenarnya boleh merosakkan pembuluh darah anda? Kulit anda akan menjadi kering dan mula menjadi kemerah-merahan, terutamanya pada yang mempunyai kulit yang cerah. Jadi pada sesiapa yang mengamalkan tabiat ini, cubalah untuk menghentikan tabiat ini.
Sunday, February 27, 2011
Friday, February 25, 2011
Banyakkan berjalan kaki untuk lebih langsing
0
Ingin lebih langsing? Banyakkan berjalan kaki. Sebuah penelitian di Amerika Syarikat menunjukkan dari 800 orang yang berjaya menurunkan berat badan dalam 15 kg setahun, seramai 49 ke 50 orang daripadanya berjaya menurunkan berat badan dengan berjalan kaki. Oleh itu, banyakkan berjalan kaki, sekiranya tempat kerja anda berhampiran dengan kediaman anda, cuba amalkan berjalan kaki ke tempat kerja.
Wednesday, February 23, 2011
'Peeling' atau 'scrubbing'
0
'Peeling' atau 'scrubbing' memang elok untuk menghilangkan kulit mati atau yang sudah kering. Tetapi, jangan lakukannya secara berlebihan. Ini akan menyebabkan kulit menjadi pedih dan kemerah-merahan jika 'peeling' atau 'scrubbing' dilakukan secara berulang kali.
Tuesday, February 22, 2011
Berhati-hati dengan tanda SPF
0
Salah satu cara untuk kita melindungi kulit kita dari sinaran cahaya matahari adalah dengan perlindungan sinar UV. Makin tinggi perlindungan sinar UV makin baik bermakna makin tinggi perlindungan untuk kulit kita. Tetapi jangan salah anggap. Memakai 2 produk kecantikan yang mempunyai tanda SPF 20 bukan bermakna ia sama dengan anda memakai produk yang mengandungi SPF 40! Sentiasa ingat tentang itu.
Monday, February 21, 2011
Susu boleh putihkan kulit
0
Susu banyak kelebihannya, selain sedap diminum, susu juga boleh membuatkan kulit anda nampak putih dan lembut. Caranya adalah dengan menyediakan beberapa mangkuk susu, lepas tu campurkan dengan sedikit minyak zaitun. Kemudian panaskan selama 5 hingga ke 10 minit dan campur dengan air suam. Dah sudah tu berendamlah selama 25 hingga 30 minit. Untuk hasil yang baik, sambil mandi, picit-picit tubuh badan anda. dan tenangkan fikiran. Lakukanlah selalu di rumah untuk mendapat hasil yang terbaik.
Sunday, February 20, 2011
Asam gelugur hilangkan pecah-pecah di tumit
0
Untuk menghilangkan pecah-pecah di tumit kaki, cuba cara ini. Ambil beberapa keping asam gelugur, kemudian masukkan ke dalam baldi yang berisi air suam. Rendamkan kaki anda selama 30 minit. Lakukanlah setiap hari sehingga tumit anda sembuh semula.
Saturday, February 19, 2011
Rahsia tubuh segar dan wangi
0
Untuk menjadikan tubuh anda sentiasa segar dan wangi, sentiasa amalkan pemakaian pakaian yang tidak terlalu ketat agar pengaliran udara dapat berjalan dengan baik pada tubuh anda. Jangan kerana anda hendak menunjukkan badan anda yang cantik tu, anda sanggup berpakaian seketat-ketat yang mungkin. Akhirnya anda yang merana, badan berpeluh, anda berbau.
Friday, February 18, 2011
Make-up secara sederhana
0
Kepada semua wanita diluar sana yang suka bermake-up, apabila anda keluar rumah sama ada ingin ke pejabat, menghadiri 'function', majlis makan malam, mahupun sekadar keluar membeli-belah, pastikan make-up anda tidak keterlaluan. Apa yang saya maksudkan disini, ialah memakai make-up secara sederhana, jangan kerana nak tutup jerawat yang bertempel kat pipi, anda tenyeh 'blusher' semerah-merahnya. Memangle dapat tutup kecelaan di wajah tu, tapi pada orang yang menengoknya di sekeliling akan rasa 'tak berapa nak suka' melihat wajah anda dek kerana make-up yang tebal tu. Jadi bila bermake-up, pastikan bermake-up biar nampak natural dan sederhana. Sesungguhnya semua orang suka tengok bila seorang wanita itu pandai dalam menjaga penampilan diri terutamanya wajah yang nampak natural walaupun dia sebenarnya bermake-up.
Thursday, February 17, 2011
Buah zaitun untuk kecantikan
0
Buah zaitun banyak khasiatnya, ia mengandungi vitamin A, E dan Mineral, dan minyak zaitun digunakan sebagai terapi kecantikan untuk mengurangkan rasa gatal di kepala, menjaga kesihatan rambut dan juga menjadikan kulit lebih kenyal dan cantik. Oleh itu kepada sesiapa yang inginkan rambut sihat bersinar dan cantik gunakanlah minyak zaitun selalu.
Wednesday, February 16, 2011
Minum air boleh nampak muda
0
Selalukah anda dengar bahawa kita sering dinasihatkan agar meminum air sekurang-kurangnya 8 gelas sehari? Apakah kesan disebaliknya? Melalui kajian, didapati yang air membantu dalam proses penghadaman badan kita dan juga turut menolong menyingkirkan toksin dalam badan dan jangan tak tau yang air juga mampu melambatkan proses penuaan! Jadi, kepada sesiapa yang ingin sentiasa nampak muda amalkan meminum air selalu, tapi bukannya meminum air bergas! Amalkan meminum air yang dimasak.
Tuesday, February 15, 2011
Elakkan berjemur terlalu lama
0
Elakkan dari terlalu lama berjemur di bawah cahaya matahari terutama pada yang selalu ada tugasan di luar. Semakin lama anda terdedah di bawah matahari, semakin banyak sinar uv yang akan menembusi kulit anda dan semakin banyak kedutan akan terlihat di muka anda. Bukan itu saja, kulit juga kan bertambah gelap dan kering akibat terlalu lama terdedah. Semua faktor ini akan mempercepatkan proses penuaan dan seterusnya membuatkan muka anda nampak tidak sesuai dengan usia anda. Oleh itu, kalau boleh cuba elakkan terdedah dari cahaya matahari antara pukul 9 pagi hinggalah 5 petang.
Monday, February 14, 2011
Hilangkan kedutan di muka
0
Salah satu cara untuk menghilangkan kedutan di muka ialah dengan mengurangkan mengerutkan muka. Mengerutkan muka akan menyebabkan muka anda nampak tidak ceria dan tidak mesra berbanding bila anda senyum. Walaupun anda mengerutkan muka hanya untuk berfikir, tapi semakin anda mengerutkan muka, semakin banyak kedutan akan muncul di dahi anda, bermakna semakin 'tua' anda akan kelihatan.
Sunday, February 13, 2011
Cantikkan kuku anda dengan hanya menggunakan bawang putih
0
Inginkan kuku yang cantik berkilat dengan hanya gunakan bawang putih? Mudah sahaja, mula-mula siapkan seulas bawang putih,kemudian kupas kulitnya. Selepas itu, tumbuk dan sapukan bawang putih itu di kuku anda agar kelihatan lebih berkilat. Lakukan selalu agar anda segera mendapatkan hasilnya.
LAGI PETUA - Cantikkan kuku anda dengan hanya menggunakan bawang putih
Kekal segar di pagi hari
0
Untuk kesegaran semulajadi pada waktu pagi, pastikan anda membasuh muka anda sebelum tidur pada waktu malam sebelumnya.
LAGI PETUA - Kekal segar di pagi hari
Saturday, February 12, 2011
Cara untuk menghaluskan kulit muka
0
Untuk menghaluskan kulit muka, didihkan susu segar atau susu tepung dan kemudian campurkan dengan air. Seterusnya biarkan ia sejuk seketika dan bila dah sejuk buat seperti topeng muka (mask) dimana anda sapukannya pada muka dan biarkan ia kering. Sesudah itu, bilas dengan menggunakan air bersih.
Friday, February 11, 2011
Duduk dengan posisi tegak mampu tegangkan perut
0
Salah satu cara untuk tegangkan kulit perut ialah dengan cara duduk dengan tegak terutamanya bila duduk di kerusi dan cuba jangan suka duduk membongkok. Kebanyakkan orang apabila duduk terlalu lama, mereka akan cenderung untuk duduk secara membongkok. Ini mungkin melegakan, tapi tidak untuk masa yang lama. Jadi kepada sesiapa yang malas nak pergi gym atau bersenam, cubalah cara ini, confirm boleh tegang perut punya sebab saya dah buat dan ia berhasil.
Thursday, February 10, 2011
Perlindungan dari cahaya matahari
0
Perlindungan dari sinar UV amat penting dipakai terutamanya apabila keluar rumah. Ini kerana sinar UVA mampu menembus jauh ke dalam kulit dan seterusnya menyumbang kepada proses penuaan dengan lebih cepat, manakala sinar UVB pula akan menggelapkan kulit. Oleh itu pakailah perlindungan sinar UV, dan pilihlah krim perlindungan sinar UV yang tinggi perlindungan SPFnya. Lebih tinggi SPFnya lebih bagus untuk kulit anda.
Wednesday, February 9, 2011
Petua Badan Menjadi Segar dan Wangi
0
Makanan pedas dan panas boleh meningkatkan penghasilan peluh dan ini akan membuatkan badan berbau. Oleh itu kurangkan memakan makanan pedas dan panas supaya badan sentiasa wangi dan segar.
Tuesday, February 8, 2011
Cara kurangkan rambut gugur
0
Jangan sikat rambut apabila ia basah, keringkan rambut dulu sebelum ia disikat. Ini dapat mengurangkan rambut gugur.Selain itu apabila menyikat rambut, mulakan dari bahagian hujung rambut kemudian barulah sikat dari atas ke bawah. Ini kerana apabila kita menyikat rambut, rambut mudah tersekat terutamanya di bahagian hujung rambut, oleh itu sikat rambut di bahagian hujung kemudian barulah sikat rambut dibahagian atas. Cara ini sememangnya berkesan dalam mengurangkan rambut gugur.
Monday, February 7, 2011
Kepentingan membasuh muka
0
Pastikan anda membasuh muka selalu terutamanya selepas memakai mekap dan terutamanya apabila hendak masuk tidur, supaya tiada lagi sisa kotoran di muka dan agar kullit muka dapat bernafas dengan senang. Muka yang tidak dibasuh akan mudah mendapat kesan contohnya seperti jerawat, parut-parut, dan kulit muka akan jadi berminyak .Oleh itu basuhlah muka selalu agar kulit muka anda sentiasa bersih.
Sunday, February 6, 2011
Senyum Awet Muda
0
Selalulah senyum kerana ia mampu membuatkan anda nampak awet muda. Senyuman juga mampu mengurangkan stress. Banyak kajian telah membuktikan hal ini. Oleh itu mulakan hari anda dengan senyuman kerana senyuman itu satu sedekah.
Saturday, February 5, 2011
Kaitan antara Tidur dan Rambut
0
Untuk rambut yang sihat, pastikan anda mendapatkan tidur yang cukup sekurang-kurangnya 6 jam sehari. Bila anda mendapat tidur yang cukup, rambut akan mendapat nutrisi yang diperlukannya. Sebelum anda tidur, kosongkan fikiran anda dan fikirkan perkara-perkara yang positif sahaja.
