Cara menghilangkan jerawat

Jerawat sentiasa menjadi masalah terutama kepada para remaja yang sedang meningkat dewasa. Bila jerawat timbul, masing-masing mulalah mengelabah mencari jalan macam mana nak hilangkannya. Disini saya nak kongsikan sedikit petua untuk hilangkan jerawat yang saya sendiri amalkan untuk hilangkan jerawat. Antaranya ialah:

1. Amalkan basuh muka selalu, kalau boleh 3 kali sehari atau mengikut kesesuaian anda.
2. Jaga pemakanan. Cara pemakanan mungkin turut menyumbang kepada timbulnya jerawat, jadi perhatikan apa yang anda makan dan kawal cara pemakanan.
3. Pastikan anda mendapat rehat yang cukup kerana antara faktor timbulnya jerawat adalah disebabkan tension dan tidak mendapat rehat yang cukup.
4. Bila nak tidur, amalkan membasuh muka.
5. Bila muka timbul jerawat, jangan dipicit. Memicit jerawat akan menyebabkan muka anda berparut dan lebih teruk lagi muka anda akan berlubang dan dipenuhi dengan bekas jerawat.